もう限界・・・と思ったら 仕事に行きたくない、出来ることなら世界が滅んで欲しい とまで考えるようになったなら、仕事を辞めてもいいタイミングです。

仕事が辛すぎて仕事に行きたくない！ 私も経験があります。 毎朝、辛すぎて泣いてしまったり、死んだほうが楽だと考えるようになってしまいました。 流石にヤバイと思い精神科に行ったところ、「鬱のため長期休養を要する」と診断書をもらうに至りました。